以 Kobo 為例—關於電子書閱讀器你會的想知道的事。我把錢錢變多了！Kobo Clara Colour 彩色閱讀器使用幾個月還愛不釋手的超真實感受，以及領悟出的聰明選購技巧。聽說電子書不利於大腦記憶？該選 Libra 還是 Clara？閱讀器真的好用嗎？小尺寸螢幕和閱讀體驗能兼顧嗎？還是不習慣？
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買幾本書就賺回來，不買才後悔! 幫你打通選擇障礙的任督二脈，究竟是太愛紙本的感覺，還是擔心功能比不上 iPad 好用？針對購買前常見問題，層層剖析需求、選購指南；購買前有哪些注意事項？有平板還需要閱讀器嗎？眼睛真的比較舒服嗎？
人是群體動物，最大的支持莫過於擁有健康的社交網絡，偏偏與人有關的問題總是複雜；生活，是每個人絞盡腦汁想要過好的日常，偏偏總是事與願違。作者從數以萬計的諮詢案例中，萃取出最令人困擾的 51 個問題，解釋心理學如何在日常中幫助我們，佐以解決方案，看完就可以馬上應用在人生課題中。
51 個主題，從非常貼近個人會有的困擾出發，內容圍繞在「我這個人是如何運作的？」，當然也就包含「周遭的人是如何運作的？」的人類行爲運作法則，幾乎可以提供我們面對多數問題的基本知識。
人的韌性和爆發力，往往來自於相信自己可以 break the rules，還沒發生前，有些話聽起來就像在說教。所以，我們要先找到調整作息的原動力，為什麼這件事情很重要？《一流的人如何保持顛峰》帶我們從科學角度找到答案，以及動力出現後該怎麼有效運作。不過這一切有個前提：你有想要努力的目標。
「壓力 + 休息 = 成長」努力要搭配休息才能創造出持久的精進，然而充分休息往往比全力以赴更需要勇氣。我們應該以全新觀點看待「休息」 — 不是偷懶怠惰，而是積極讓身心有所成長。高手擅長努力，也同樣擅長休息。
關於冥想的常見迷思，一次解答！除了市佔率加起來就 70% 的 Calm, Headspace，也有讀者推薦 Insight Timer 和 Peloton，中文則有星空睡眠冥想、潮汐冥想等。但 Calm, Headspace 的上鏡率實在太高，所以一開始我就鎖定這兩款 App，輪流試用一段時間。
